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今年春节期间，全省冰雪旅游市场升温明显，众多游客驰骋于林海雪原之中，在冰雪运动中快乐过大年。在刚刚过去的春节假期，张家口崇礼区共接待游客人次，同比增长了6%。

春节期间，在万龙滑雪场，滑雪者们从不同的雪道飞驰而下，划出一道道雪花。为滑雪初学者、滑雪爱好者和滑雪发烧友等不同层次的雪友提供个性化定制服务，万龙滑雪场针对客流量较大的雪道增加一次压雪，全自动造雪系统实时监测，努力让滑雪旅游者体验到优质、专业的服务。

在太舞滑雪小镇，5.6万平方米的大型娱雪乐园让孩子们玩得不亦乐乎，冰与火之舞的专业表演配上绚丽夺目的灯光秀让游客大饱眼福。此外，万龙滑雪场与密苑云顶乐园滑雪场实现一票通滑，万龙、密苑云顶乐园、富龙三个滑雪场实现联滑，让滑雪爱好者有了更丰富的滑雪体验。据介绍，这个春节假期，万龙、太舞等滑雪场的酒店基本客满，万龙滑雪场接待游客达3.1万人次；太舞滑雪小镇日均接待人次，比上个春节假期增加了50%。

此外，在崇礼主城区，红红火火中国年·雪上闹春活动已经拉开帷幕，雪山非遗打树花、背着雪板扭秧歌、辽金元文化展等特色文化活动让各地游客乐在其中。虽然春节假期已经结束，但千人扭秧歌、滑雪场的特色庙会等年俗活动还将继续，让游客畅享"崇礼味道"。

崇礼刚刚下过一场大雪

滑友们沉浸在雪世界的浪漫中

春节假期没赶上滑雪的你

现在赶紧出发吧

来崇礼，带你飞翔！

飞翔是最美好的感觉。在雪上是最容易实现飞翔梦想的地方。雪橇在雪地上的行走，有经验没经验的滑雪人都能找到飞翔的感觉。常常行走在白雪世界的人，畅游雪海犹如翱翔空中般的潇洒，飘逸，让人不由得心生羡慕。

中国的雪上运动，从巴赫主席宣布“中国，北京”那天开始，一路飙升到时尚运动领域。冬奥的气息感染着每一个热血的中国人，冰雪运动也成了最时髦的运动。

崇礼作为冬奥主赛场之一，经过几年的建设发展，俨然成了一座风情万种的特色小镇。在这片秀婉清隽的土地上，滑雪场如雨后春笋般缀满崇礼的大小山头，引来流连忘返的世界冰雪爱好者试滑，比赛······

还没有出门的你还不赶紧在这个瑞雪飘飞的时节到雪地里撒野狂欢一把。感受一下雪上飘飞的感觉。

雪上的每一项运动都能让你分分钟找到飞翔感觉的运动。单板滑雪：

单板的分类有很多种，大家最常提及的分类为：FreerideBoards,AlpineBoards,FreestyleBoards。FreerideBoard板子有前后之分，这样有利于在粉状(powder)的雪上滑行,在滑割雪(carving)的表现也较好。FreestyleBoard由于板子是前后对称的,前滑和后滑都是一样,所以在半管状雪道(half-pipe)或特技(tricks)上的表现会更好。AlpineBoards：这种滑雪板板的速度飞快所有使用这种板者必须有很高的水平，而且只能使用硬的固定器。

初学阶段，应掌握的滑降和转弯技术滑雪者应掌握的技术分平地滑雪技术和滑降技术两部分。前者指包括交替滑行、同时推行滑行(简称同时滑行)、蹬冰式滑行、综合滑行及改变方向等在内的实用滑雪基本技巧，后者则是指穿着滑雪板在山坡上由上而下地滑行。在滑雪竞赛中，快速滑降是速度最快的项目，最快速度可达每秒30米以上，所以也是全部滑雪技术中很关键的一部分。

根据滑降的线路和方向可分为直滑降、斜滑降、曲折滑长及横滑降、犁式滑降、半犁式滑降等。在学习基本滑雪技术时，主要要求学员掌握四种滑降技术和两种转弯技术，并了解转弯技术的的要领，因为滑降是滑雪技术的基础，转弯是滑雪技术的精华。滑降技术的高低，直接决定着滑雪者的安全及全面滑行能力的发挥以及旅游滑雪的欢乐感受。

许多初学滑雪者被运动员从高山雪坡上飞速掠下的精彩镜头所吸引，总愿意从滑降开始入门，这是可以理解的，因为滑降是很有"滑雪趣味"的，而且动作变化不大，易于掌握。然而滑雪不仅是能从高山之巅闪电般滑下，而且也要能在广阔的原野上自如地前进。事实上除了竞技滑雪和高山滑雪外，尤其是实用滑雪，大部分是在平坦的雪原和起伏不大的丘陵地域进行的。

在初学阶段，学员应掌握的滑降技术主要有直滑降、斜滑降、犁式滑降和半犁式滑降；应掌握的转弯技术是犁式转弯、半犁式转弯，并了解犁式滑降和半犁式摆动转弯绵技术要领。

学习滑降主要是使学员在高速运动中学会掌握重心，学习技术则能使滑雪时得以轻易绕过障碍物。由于高山滑雪是加速运动，太快的速度使滑雪者不易控制滑雪板，而转弯过程本身就是减速运动，通过转弯，可使滑雪者将滑雪板在均速状态下滑行。只要将上述基础动作学好，并熟练掌握，您就能在不同的地形条件下真正体验滑雪给您带来的无穷乐趣.单板滑雪之单脚滑行停止技术练习坡度最好在5度之下！

双板滑雪：

为了保持雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不用雪杖。

1；注意重心

对于初学者来说，控制好重心是最需要注意的环节。大部分人之所以容易摔倒，就是因为他们在滑行过程中不知道应该把重心放在哪里，绝大多数人的重心都放得太过靠后。但是对于初学者来说，要是想在滑行当中控制好重心，应该注意身体与雪道保持垂直，稍微前倾，重心放在身体与地面的垂直线上，同时身体放松。

2；及时刹车

对于滑雪初学者来说，学会刹车是非常必要的。最常用的方法是犁式刹车，也就是我们俗称的内八字刹车，要注意两腿均匀用力，重心向前，膝盖顶住鞋口，上身直立，两板板尾用力，向两侧呈内八字姿势，板的用力部位为内刃。

3；转弯

只会刹车还不够，还得学会转弯。初学者通常采用犁式转弯的方法，这种转弯技巧主要是让初学者在自己能控制的速度范围内进行转弯。滑雪者在犁式刹车的基础上，向左转弯的时候，所有重心放在右边，右腿稍用力，左腿顺势放松，轻放雪面上，向右转弯则相反。

雪上运动的花样和技巧需要不断练习才能熟练掌握。想要在雪上飘飞，就不要宅在家里只看技巧和攻略，快快行动起来。趁着新年的红火热情没有褪去。来一场说走就走的崇礼冰雪旅行，去跟着新春的飞雪一起飘扬，在白雪世界里寻找飞翔的美妙感觉。

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