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距离开赛还有一个月的时间

面对极具挑战性的赛道

你准备好了吗？

三夫赛事联合壹季体能

为广大Columbia崇礼参赛选手们开展

为选手们保驾护航

做好赛前训练

让你的参赛事半功倍！

训练营信息

训练营时间：6月17日（星期三）18:40-20:00训练营地点：壹季体能天虹店（地铁：奥林匹克公园站B口出，进入商场后50m左转即到）报名要求：已报名选手报名费用：本次训练营免费参与参与人数：60人，名额有限，报名成功后请按时到场，避免名额浪费活动（同微）比赛中随着赛道海拔不断提升，爬升的难度也不断加强，对于体能的要求也在增强，因此对于赛前的训练更加尤为重要。是否还记得以往参赛中，当赛程过半或后程，臀腿的酸软无力感吗？想要提速，可身体不允许，那是因为你臀腿力量不足，贴心、专业的赛前训练营，帮你调整到最佳比赛状态，让你轻松应对每一个爬升！课程主题——ViPR越野跑综合能力提升利用ViPR训练工具，提高下肢力量（弓步、深蹲、跳跃）、核心力量（扭转类动作，穿针引线、旋转勾拳、旋转下劈）、足踝稳定（滑冰步、单腿硬拉）等，相比徒手更加有效的训练，完成一节ViPR主题课程相当于越野跑10公里，爬升m，让你的酸爽翻倍！壹季明星教练授课，专业及实战经验丰富，为选手传授更多专业知识运动后恢复冲饮、水果小食，助力运动恢复

Columbia崇礼

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不要犹豫，名额有限哦！

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