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昨天在崇礼完成了百公里越野的突破。根据跑表的数据实际里程.28公里，累计爬升米，用时24小时8分（其中跑步时间21小时3分）。

前年首野以来，三夫崇礼已经眼热良久。但是每次要么是和越山向海冲突，要么是犹豫不决放弃了。这次仍然错过了报名的时间，幸亏托赵神的关系线下报上。起先中意的是50K和70K，最后怎么毅然报上公里的DTC，呵呵，可能是没比赛憋久了，尤其是心心念念的HTC居然也改期了。前两年的HTC和往往是前后脚，相隔一周左右。

周四下午就全家开车出门。百度导航到了京礼高速，过松山，穿大海坨，一路钻山洞钻山洞啊，仿佛到了阿尔卑斯山区。经过松山可以远眺国家高山滑雪中心工地，看到工程已经初具规模，心情还是蛮好的，咱们的体育事业有我们的一点功劳啊（高大上的想法如此，其实内心是惦记上攀一下那个亚洲最牛的雪道）。

可惜冰雪世界杯取消了，否则还要有得忙活呢。今年失去的东西太多了，一场真正的挑战是不能放弃。

下京礼高速太子城出口就懵了，第一次经历高速公路直接连上烂泥坑。到处是泥潭和水沟，根本看不到路在哪里。战战兢兢的跟着大车蹚着泥坑往崇礼县城去，崇礼县城也好不到哪里去。我们住的富龙四季小镇就在东北方向，很有范的一个度假村，档次比当年最好的酒店汤Inn高多了。暑期妥妥的淡季，酒店居然满了。赛事拉动经济！

马拉松赛前补糖，越野赛前补啥没有研究。找到以前吃过的那家阳坊涮肉，虽然是北京的品牌，但毕竟是张北的羊肉，连肉带烧饼的吃到撑。回酒店东西也没收拾，就着food