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大工“北京校友跑团”年成立，由大工北京青年校友会奥森跑团、DUT北京校友凌工路2号跑团、DUT越来越野（北京校友越野跑团）这三支跑团队伍组成，发展至今有成员近人。

现在，北京校友跑团成员们身着定制的大工校友跑团团服、头戴专属的大工校友跑团空顶帽，成为赛道上最靓的风景！

团员们有人代表母校参加越野赛；有人在马拉松赛事中收获优异成绩；有人在每周一次的例跑活动中收获健康与温暖；还有人勇敢参加越野跑和马拉松等个人赛事……

回顾年，从4月12日的首次马拉松后，北京校友跑团努力克服疫情影响，积极筹办活动，创下了辉煌的跑程战绩！

薪火相传，母校70周年庆生助跑

年疫情中断了许多事情，但没能阻止北京校友跑团连续第四年为母校庆生助跑。

4月12日清晨，成员们相约奥森北园，来了一场振奋人心的“云助跑”，这也是凌工路2号跑团后疫情时期的首次线上马拉松。跑团成员们身着印有“大连理工大学”文字的统一跑服，用助跑的形式礼赞母校70年来不凡的光辉岁月，为母校大连理工大学建校70华诞送上最真挚的祝福！

跑团成员因热爱生活、热爱奔跑，也因“大工人”这一共同称号而聚集，从刚毕业到五六十岁，大家携手起跑，早晨，中午，夜晚，河堤，马路，山涧，都有他们奔跑的身影。就是在这样一个因为相同爱好而凝聚在一起的团队里，跑团成员们因为志趣相投，而倍感欢欣；因为互相鼓励，而勇气倍增；更因为挑战自我，而不断前进……他们是校友，是跑友，更是亲人和朋友，他们聚在一起，凝结出了家的味道。

永不止步，越野赛奋力奔跑

自年5月到11月底，凌工路2号跑团越野群在这7个月里共组织集体越野活动30次，达人次，其中在三峰共进行26次，达人次。凌工路2号跑团几乎每个月都会组织3-5次越野活动，大家从同一起点出发，奔跑在崎岖的野路上，沿途的泥浆、湿鞋让大家跑得困难，却也跑得痛快！

大暑修五，箭在弦上，诸神指引，试挑三峰。5月2日，DUT凌工路2号跑团的成员们于清晨赶到西山大觉寺，合影后便开始了一场“惊心动魄”的越野跑——队员们组成探路小分队，临时调整方案，尝试探索“神秘路线”。帮大家背水的小暖男，勇敢的探路小分队，清热解暑的大西瓜，仪式感满满的颁奖典礼…都成了大家心中永远的快乐回忆。

7月18日，跑团成员们来了一场从清晨到夜晚的“不到妙峰山顶决不罢休”的传奇征程。面对路线失误，大家用勇气与智慧成功应对；面对傍晚暴雨侵袭，大家咬牙坚持顽强前行。踏过坑洼的碎石，看遍山中的云海，攀过高耸的山峰，大家的相互鼓励和搀扶越过了这场美丽的“意外”。

9月19日，北京校友跑团派出20位校友出征“雷越野·大连越野赛”，大家积极备赛，奋力奔跑。其中，王凯取得了男子百公里第三名、孙原取得了男子百公里第七名、周宇取得了男子百公里第八名的优异成绩；罗杨为取得了女子百公里第四名、闫廷廷取得了女子50公里第六名的优异成绩；大家还解锁了“首野”，“首百”，“金银铜海星”等特殊称号。

梦不尽，路不停！20位校友身着印着“凌工路2号”的跑服，仿佛赛场上腾飞的大工名片，传递出不断追求、永不止步的积极心态。

除了“雷越野·大连越野赛”，许多成员还参加了其他越野比赛并取得了优异成绩：孙原于11月7日参加了第三届海坨山越野赛，并取得了11:11:20的好成绩；罗杨为于11月20日-22日在熊猫超级山径赛中以公里27:29:33的优异成绩获得了年直通UTMB的资格；李海斌参加了50公里熊猫超级山径赛，并取得了12:59:00的好成绩；还有50公里三夫云丘山越野赛、50公里奥伦达部落·古崖居越野挑战赛、50公里/70公里/公里Columbia崇礼国际超级越野赛……越野赛场上大家身姿矫健、步伐有力，展现出青春的活力。

为了应对越野跑的艰苦环境和漫长时间，大家十分注重日常训练的开展和对越野跑技术的掌握。训练过程中，经验丰富的成员总是耐心、悉心指导新成员，从饮食到训练强度，从时间安排到地点更换，从前期热身到模拟训练，大家在互相提点和互相帮助下共同进步。

艰苦的前期训练使得大家在山地运动中从容而畅快，每每跑上山顶，宽广的户外空间，山顶一览众山小的绝美景色，是对每一次越野跑的最好馈赠！每一次的越野跑不仅有利于提升身体素质、满足冒险精神，还可以塑造心智，锻炼意志，增加克服生活艰难险阻的决心和毅力。

携手并进，马拉松快乐起跑

每周末，奥森跑团都会举行例跑活动，年共举行了47次，每月3—6次；在气候适宜的4月份更是举行了10次，总计人次参加。其中，例跑常常以“5公里-半马跑”的形式展开，半马比起全马轻松许多，耗时也更短，非常适宜作为日常活动。半马活动不仅能够帮助跑团成员们保持每周锻炼身体的好习惯，还会为大家带来朝着终点奔跑而获得的幸福感，保持一整天的好心情，可谓是身心皆宜。

例跑从来都不是一个人的训练，而是一群人的训练。训练过程中，经验丰富的成员总会不辞辛苦地负责领跑，帮助经验不足的成员控制速度，把握频率，以便更快的获得提升；此外，如若谁在训练过程遇到麻烦，比如装备损坏、补给不足，只要在群里一声喊一声，定会马上收到回复，离得近的成员会毫不吝啬地赠送或借用设备/补给，离得远的成员也会积极提出建议，帮助其渡过难关。

10月24日，北京校友跑团在奥森北园就来了一次说跑就跑的半马。这次半马pb共分为和两个团队，大家身着统一跑服，踏着朝阳起跑，快乐满溢。

除了日常的半马跑，北京校友跑团还有不少成员积极参加各类全马跑赛事：杭州马拉松、南京马拉松、无锡马拉松、广州马拉松、线上名古屋女子马拉松，线上武汉马拉松、越山向海人车接力、绍兴马拉松……每一次跑马都是一次出征，大家在赛道上挥洒汗水，勇往直前。

村上春树曾说：“终点线只是一个记号而已，并没有多大意义，关键在于这一路你是如何跑过的，人生亦是如此。马拉松的意义不在于第几名跑过了终点，而在于从开跑的那瞬间就超越了自己，并享受每一场比赛”。

跑步是一件简单到不能再简单的事情，但马拉松不是，马拉松的意义不仅在于坚持不懈、顽强拼搏的马拉松精神，更在于一种生命的探索。当不同选手或早或晚，在出现生理，心理极限的情况下，克服并最终战胜自我、突破个人极限的意义，同样适用于人生意义。

一起奔跑吧，大工人！

跑步绝不是一个人的事情，“一个人可以跑的很快、一群人才可以跑的更远”，跑团成员间互相鼓励、互相支持，互相帮助，每个人都贡献着自己的正能量，大家才能一起快乐地、踏实地跑到终点。

人生也是如此，一个人跑，总觉得路太长；如果大家一起跑，再远的路都感觉不远。北京校友跑团正是秉承了母校大连理工大学“团结进取”的校训，注重培养成员之间的团结友谊，发扬互助进取的向上精神，并将这份情谊和精神带到生活和工作中去，工作踏实认真、做事坚持不懈、为人友好亲善。这些无比珍贵的人格品质让每一个成员的生活更加顺心如意，让每一个成员的生命更加熠熠生辉。

梦不尽，路不停！奔跑，自凌工路2号启程！梦想，在大工跑者的脚下生辉！一起奔跑吧，大工人！

期待年，北京校友跑团的大家庭能够更加温暖，更加团结；也期待年，能够收获更多的个人/团体跑步的经历分享。

，让我们即刻起跑！

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内容来源：大工北京校友跑团

编辑排版：钱鑫宇

责任编辑：宋云波范芸芃

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